특히 여름철엔 멜라닌 색소에 침착에 의해 피부가 타게 되는데요, 지금부터 피부관리를 하셔야 건강한 여름 나시리라 생각합니다.
시중에 마스크팩, 얼굴팩 등의 피부 관리나 피부 보습에 관한 상품이 많이 시판되어 있습니다. 허나 각자 피부 타입에 맞는 완벽한 제품들은 아니라는 생각입니다.
각자의 지문이 다르듯이 피부 타입도 다르기 때문입니다. 그러므로 여러 가지 방법을 시도함으로써 자신에게 맞는 피부 관리법을 찾아가시는 것이 건강한 피부 유지에 도움이 되리라 생각합니다.
파프리카는 피부관리에 탁월한 천연 재료라고 합니다. 특히 피부 보습 및 노폐물 제거에 좋다고 합니다. 파프리카에 함유 되어있는 비타민 C는 멜라닌 색소의 형성을 억제함으로써 기미나 주근깨 예방에 탁월하며 장기간 복용시에는 피부가 환해지는 효과도 있다고 합니다.
파프리카팩 만드는 법은 다음과 같습니다. 파프리카를 믹서기에 갈아 녹두가루, 꿀 등을 1:1:1로 썩어서 사용합니다. 녹두에는 비텍신과 이소비텍신이라는 성분이 있는데 이것은 황산화 작용을 하는 물질이라고 합니다.
이 성분이 피부에 쌓인 독소를 해독하고 노폐물을 효과적으로 제거해준다고 하니 파프리카와 함께 사용하시면 보다 나은 효과를 볼 수 있다고 합니다.
파프리카는 색깔에 따라 다른 효능을 가지고 있습니다. 빨간색 파프리카는 풍부한 섬유질을 가지고 있어 소화를 촉진하고, 영양분에 비해 열량이 낮다고 합니다. 또한 성장을 촉진하며 면역력을 강화하는 효능이 있어 성장기 아이들에게 좋은 파프리카입니다. 노란색 파프리카는 콜레스테롤을 완화시켜 성인병 예방에 좋으며 심혈관계 질환에 좋다고 합니다.
주황색 파프리카는 수분 함량이 다른 파프리카보다 높기 때문에 피부, 보습에 효과가 좋다고 합니다. 또한 미백효과 및 기미나 주근깨에 좋은 비타민 C를 다량 함유하고 있다고 하니 피부 관리를 위해서는 주황색 파프리카를 쓰셔야 합니다.
모든 천연 팩이 그렇듯이, 각자 피부타입에 맞게 테스팅을 먼저 해보시고 사용하시기 바랍니다.
또한 파프리카의 경우 수분이 많아서 피부에 좋지만 캡사이신 같이 피부에 자극적인 물질이 있기 대문에 팩으로 만들어서 쓸때에도 다른 물질과 섞어서 쓰셔야 별 문제가 없다고 합니다. 파프리카팩으로 건강한 피부 관리 하시기 바랍니다.